Фильм рассказывает о жизненном пути и духовных исканиях Нгаванга Вангьяла, буддийского монаха, который стал пионером в распространении тибетского буддизма в Америке. Начав своё путешествие в 1923 году, он прошёл через множество испытаний и преодолел культурные барьеры, чтобы донести учение Будды до западного мира. История охватывает его усилия по адаптации древних традиций к новой среде и показывает, как его наставничество повлияло на множество учеников, вдохновляя их следовать пути мудрости и
Эльза, супруга рыбака, проживает в тихом приморском городке Калмыкии. Она давно мечтает покинуть мужа, но страх перед неопределенностью удерживает её от решительного шага. Внезапно судьба вмешивается в её жизнь: муж бесследно исчезает во время очередного выхода в море. Оставшись одна, Эльза сталкивается с множеством испытаний, но постепенно находит в себе силы и смелость строить новую жизнь. Она открывает для себя внутреннюю свободу и обретает гармонию, о которой давно мечтала.