Саша, девушка с низкой самооценкой, рассказывает своей семье, что встречается с невероятно привлекательным Кириллом. Однако это всего лишь её тренер по бегу, с которым она даже не решается заговорить. Муж её сестры, Паша, знает о её лжи, но у него самого хватает проблем: уже год у них с женой нет интимной близости. В отчаянной попытке изменить свою жизнь, Саша и Паша записываются на беготерапию, надеясь, что совместные тренировки помогут им убежать от своих проблем и найти новые решения.
Что выбрать: тихую и размеренную семейную жизнь или бурю страстных чувств? Жену, с которой разделил годы, или молодую любовницу? Главный герой, 40-летний Алексей, стоит перед сложным выбором. Он долго размышляет, взвешивая все за и против, прежде чем принять судьбоносное решение. В конечном итоге Алексей решает начать жизнь с чистого листа, оставляя позади прошлое и вступая на путь, полный неизвестности и новых возможностей. Его ждет непростой путь самоопределения и поиска истинного счастья.